34 rue Nicolas Leblanc à Lille | Métro République
« Je ne suis pas à la hauteur », « Je n’y arriverai jamais » : ces phrases, nous les avons tous un jour prononcées. Ces doutes récurrents peuvent révéler un manque de confiance en soi, un sentiment qui peut grandement impacter notre vie, notamment professionnelle.
La confiance en soi, c’est cette conviction profonde en ses capacités, cette assurance qui nous pousse à agir. Elle se construit sur l’estime de soi et s’exprime dans nos actions. Nos expériences passées, les retours de notre entourage et la manière dont nous les interprétons façonnent cette confiance.
Un manque de confiance se manifeste par :
Au travail, ces conséquences peuvent être lourdes :
Voici quelques pistes pour renforcer sa confiance en soi :
Adhoc vous accompagne dans cette démarche en proposant un bilan de compétences personnalisé. Au-delà de l’évaluation de vos compétences, nous vous aidons à développer votre confiance en vous, à définir vos objectifs et à mettre en place un plan d’action concret.
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